寶寶不愛喝水怎么辦

【導讀】由于身體缺水,不少寶寶會出現口干舌燥、小便短少等"冬燥"癥狀,媽媽通常也會在第一時間知道,寶寶該補水了。但有不少媽媽發現,活潑好動的寶寶對水的需求量本應大大增加,但寶寶就是不愿意喝水,這是為什么呢?

好多媽媽會碰上同樣的問題——寶寶不喜歡喝水,有關的專家表示大多數寶寶確實不愛喝水,這是因為麻麻的乳汁里帶有略微的咸味,寶寶喝的奶粉也有些甜味,而白開水卻是無色無味的。但是為了防止寶寶缺水,還是要經常給寶寶喝水的。怎樣才讓寶寶愛上喝水呢?

1、首先,作為父母,要以身作則多喝開水,在家庭里營造出喝水的氛圍;

2、可以在開水里加入果汁之類的寶寶喜歡的東西,然后逐漸減少加入的量,這樣能讓寶寶慢慢適應噢;

3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣,比如跟寶寶做游戲,可以跟寶寶一起喝水,嘴上說“干杯”,也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段。

4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器,寶寶愛上裝水的容器后喝水就變得簡單了;

5、寶寶喝水的時候,多給他一些鼓勵喔~稱贊寶寶真棒,能讓寶寶對喝水的抵觸心理降低。

以上是解決寶寶不愛喝水的小竅門,麻麻們要因人施計,只要在點點滴滴中堅持下去,相信一定能讓寶寶養成愛上喝水的好習慣的!

寶寶不愛喝水主要有以下原因:

1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時,有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能太甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食欲。

2、很多孩子不愛喝水,導致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養期,由于科學知識的缺乏,很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養足夠的水分,久之,造成孩子沒有喜水的習慣

3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量

4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間,應避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯,生病了要按時吃藥的道理,可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們了解了水與營養、水與健康的關系之后,我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。

水是身體的重要組成部分,年齡越小,體內的含水量就越大。剛出生的小嬰兒,體內的含水量達到了85%,孩子體內的含水量大約為70%左右。寶寶的體表面積比成年人要大,分泌的汗液相對于成人來說要多,而且排泄次數也比較多,消耗的水分也就比大人多得多。加上寶寶代謝旺盛,如果補水不及時,體內就容易缺水。水是生命之源,尤其是嬰幼兒時期新陳代謝旺盛,水的需要量相對更多。一般來說,寶寶需要的水除了營養素在體內代謝生成,以及膳食食物所含的水分,大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。對寶寶來說,每公斤體重對水的需求量和吸收率都高于成年人,所以水質和水量十分重要。因此媽媽應該掌握寶寶的飲水量,養成良好的飲水習慣并科學喂養,才能滿足寶寶生長的需要。

雖說白開水有千般萬般好,但是,我們以味覺取勝的寶寶們可不一定買賬。有些寶寶就是不愛喝這種沒味道的液體,如果媽媽百般強迫,那么處于叛逆心理,寶寶們一定更加抵觸白開水了。所以,媽媽要讓寶寶愛上喝水,還是要動用一些技巧的。

1、在游戲中愛上白開水。好習慣要慢慢培養。我是這樣做的,找來兩只小杯子,每只小杯子都倒上同樣多的白開水,一只杯子給豆豆,一只杯子給我,然后我們來玩兒“干杯”的游戲,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白開水的問題也一下就解決了。

2、寶寶睡覺醒后和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候寶寶很乖,很容易接受他平時不愛接受的事情。

3、吃飯后,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。

4、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學習。

5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶,我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事

6、全家人要做好約定,在寶寶面前一律喝白開水,甚至家里在一定時間內不要存有飲料,每次媽咪要經常在寶寶面前從漂亮的熱水壺里倒白開水,寶寶也就非常乖的喝了。

7、千萬不要為了讓寶寶多喝水,而在水中加入飲料。

“水”在身體扮演了重要的角色,是身體新陳代謝重要的一環。喝水不只是喝水,還希望越喝越健康!然而,對于嬰幼兒來說,真的是多喝多健康嗎?每天除了喝母乳、配方奶外,寶寶還需要額外補充水分嗎?一天該讓寶寶喝多少水才足夠?

小兒新陳代謝特別旺盛,對水的需求比成人多,寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。以每千克體重計算,嬰兒每天需要的液體量大體是120~150毫升,幼兒是100~140毫升。 你的寶寶每天的飲水量可以算一算,體重(千克)乘以120~150毫升,得到每天總的液體量,然后再減去寶寶的奶量以及食物中水分,就可以得到寶寶每天的飲水量。正常情況下,寶寶的攝入量與排出量是平衡的。即使攝入稍多一點,也會從尿中排出。由于一般給寶寶喂的水中并不含有鹽類,所以不會增加腎臟的負擔,你不必為此擔憂。

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